据医学专家介绍，孕妇的胎心率和散步之间是存在着一定的关联的。散步可以让孕妇的身体得到适当的运动，可以促进血液循环，增加胎儿的营养供应，进而提高胎心率。但是，与此同时，散步也可能引起孕妇的紧张和压力，或是过度疲劳，这些因素可能会导致胎心率升高。
因此，每个孕妇在散步时需要注意以下几点：
1.控制步态：散步应该以缓步为主，尽量不要大力迈步、跑步，以免对自身及胎儿造成损伤。
2.注意时间：散步的时间应该均匀分布于每天的一些固定时间，如早晨、下午等，以保证孕妇能够有足够的时间安排，不会造成身体及胎儿的不适。
3.避免寒冷： 应该注意衣着的保暖，做好防寒工作，避免寒冷天气散步，以免引起受寒。
4.合理膳食：孕妇可以适量增加营养的摄入，但不要过量，以免影响胎儿的健康。
总之，散步对于孕妇来说是一种比较适宜的运动方式，可以缓解孕期的不适，提高体质。但在散步时应该注意，不要过度疲劳，保证孕妇的整体健康状况和胎儿的健康。
