呛奶是宝宝喝奶时，出现奶水进入气管和肺部等呼吸道而引起的一种现象，这时宝宝会表现出咳嗽、哭闹等症状。如果宝宝呛奶后出现咳嗽怎么办呢？
第一步是要及时帮助宝宝排出呛奶，可以让宝宝保持头部低垂的姿势，帮助宝宝清除气道内的异物，或者垫高半坐位让宝宝咳嗽出来。同时，可轻抚宝宝的背部帮助排除呛入的食物。
第二步是观察宝宝情况，稍微呛一下不会有大碍。但如果连续咳嗽，并且咳嗽声音尖锐，呼吸困难等情况，应该赶紧就医。严重的呛奶会阻塞呼吸道，引发窒息，严重威胁宝宝生命安全。
第三步是预防呛奶。在喂奶过程中，不要过于急促或仓促，要抱着宝宝让宝宝处于舒适的姿势，在喂奶时注意将奶瓶口完全放入宝宝口腔中，防止奶水流入呼吸道。另外，喂奶前要特别注意宝宝的口腔卫生，避免口腔内残留物刺激宝宝喉咙，引发呛奶。
总之，当宝宝呛奶后出现咳嗽时，家长应该迅速给予帮助，清除气道内异物，观察宝宝症状，及时就医，预防呛奶的发生。同时，家长要时刻关注宝宝的健康，保持宝宝环境卫生，及时检查宝宝身体状况，守护宝宝的健康。
