宝宝从出生开始吸收的维生素D会作为他们体内的储存量，但是随着时间的推移，这些储存量会逐渐消耗殆尽。在这种情况下，1岁的宝宝是否需要补充维生素D？
答案是肯定的。1岁的宝宝需要继续补充维生素D以维持他们的生长发育和健康。这是因为婴幼儿期的宝宝比成年人需要更多的维生素D来支持他们的骨骼和免疫系统发育。
根据美国儿科学会的建议，从出生到12个月的宝宝每天需要400单位的维生素D，这通常通过奶粉或补充剂来实现。从1岁到3岁的幼儿每天需要600单位的维生素D。
维生素D不仅有助于钙的吸收，而且还可以增强宝宝的免疫力，预防乳头状瘤病毒感染、气管支气管炎和流感。另外，维生素D还有助于预防宝宝罹患自闭症、哮喘等疾病。
虽然阳光是人体获取维生素D的主要来源，但是阳光的光照强度、季节、地理位置以及使用防晒霜等因素都会影响阳光中维生素D的合成。因此，维生素D不能单靠阳光来获得，需要在医生的建议下适量补充。
总之，1岁的宝宝需要继续补充维生素D以维持他们的生长发育和免疫系统的健康。在补充维生素D之前，应咨询儿科医生或家庭医生的建议，以确保宝宝的补充剂量和策略的安全和有效。
