宝宝从出生开始就需要适当的营养来支持他们的生长和发育。其实在宝宝出生后的前六种月,母乳就能为他们提供足够的营养。但是当宝宝开始添加辅食时,我们需要确保足够的营养摄入以支持他们的骨骼、血液和免疫系统的发展。钙、铁和锌是非常重要的这些营养素。
补钙:
钙是孩子们骨骼发育所必需的营养素。一般而言,孩子每天建议摄入500毫克的钙。钙可以帮助骨骼的固化和强壮,还有助于保护心脏和神经系统的健康发展。因此,对于17个月大的宝宝来说,如果他们的饮食中没有足够的钙,补充钙可以确保他们得到足够的营养。
补铁:
宝宝需要足够的铁来支持他们的血红蛋白形成,使他们的免疫系统健康发展。1-3岁儿童每天需要8毫克铁,而6个月至1岁儿童需要11毫克的铁。铁缺乏最常见于1岁以下的婴儿,特别是那些喝配方奶粉的婴儿。因此,对于17个月的宝宝来说,如果他们没有足够的铁,添加适当的铁制剂可以帮助他们更好地吸收并利用铁。
补锌:
锌是一个重要的微量元素,能帮助增强免疫系统、支持生长发育,以及帮助伤口愈合。每天推荐孩子们摄入3毫克的锌。一些含锌的食物包括牛肉、鸡肉、鸡蛋、豆类、奶酪和酸奶。如果您的宝宝不能从他们的饮食中摄取足够的锌,可以获得处方补充剂。
总之,对于17个月大的宝宝来说,补充钙、铁和锌确实是有必要的。如果您担心您的宝宝缺乏这些重要的营养素,请尽快咨询您的儿科医生。他们可以推荐合适的营养补充剂,根据宝宝的情况进行科学合理的药物治疗。但是,请注意不要在儿科医生的指导下自行给宝宝添加或停用药物。