宝宝在出生后，要从母亲的乳汁或人工配方中获得所有必需的营养素，这对宝宝的身体发育和免疫力的提高至关重要。在某些情况下，补充维生素是非常重要的，特别是对于哺乳期不足的母亲或过早转换到其他饮食的宝宝。然而，当宝宝长大到特定的年龄时，他们通常可以通过正常的饮食获得所有必需的营养素，而不必补充维生素。
宝宝的养育关键在于提供各种食物的平衡膳食，以确保其获得足够的营养素和能量来支持发育。直到一岁左右，宝宝需要从母乳/配方中获得足够的铁、维生素D和钙。一旦宝宝开始进食固体食物，他们应该通过健康且均衡的饮食来获得所有营养素。
一般来说，在正常的成长和发育过程中，大多数宝宝在两岁之后就不必再接受维生素补充了，因为他们能够从饮食中获得足够的营养素。不过，具体的年龄仍需根据宝宝的身体状况和医生的建议而定。对于未能获得充足营养的宝宝，如营养不良或生长发育迟缓的儿童，医生会推荐继续补充维生素。
总的来说，充足、健康和均衡的饮食是宝宝健康成长的关键。在宝宝长大成人之前，父母需要引导他们养成健康饮食的习惯，以确保他们获得足够的营养素和能量来支持持续的发育。
