首先，需要明确的是，“打胎毒”的这个说法是错误，没有科学根据。在怀孕期间，需要注意饮食，保证营养均衡，避免食用对胎儿有害的食物，但并没有所谓的“打胎毒”的食物存在。
然而，在怀孕期间，仍然需要避免一些食物或饮料，以免对胎儿造成不良影响。以下是一些应该避免或谨慎食用的食物和饮料：
1. 生的或未熟透的肉类：包括牛肉、猪肉、羊肉和禽类。这些肉类可能会带有致病菌，如沙门氏菌和弓形虫等，对胎儿的发育有不良影响。
2. 生鱼、生蛋、生熟食品：生鱼、生蛋、生熟食品可能会携带致病菌，如李斯特菌和沙门氏菌等，对胎儿的健康有影响。
3. 咖啡、浓茶和其它含咖啡因的饮料：高咖啡因摄入与低体重儿出生、流产和胎儿窘迫相关联。
4. 酒精类饮料：酒精有毒性，能穿过胎盘直接影响胎儿健康，导致宫内发育不良、出生缺陷和智力发育受限等问题。
5. 柿子：柿子富含单宁酸，在未成熟的时候含量更高，可能会引起便秘或产生消化不良等不良反应。
6. 榴莲：榴莲虽然营养丰富，但是其中含有大量的卡路里和脂肪，导致孕妇体重过重。
7. 芝麻、芹菜、萝卜等：这些蔬菜食用过量会产生导致出血的物质，而孕妇过多摄入可能会引起流产。
总的来说，孕妇应该坚持食用天然的、营养丰富的食品，多补充蛋白质、铁、钙、叶酸等营养素，并严格遵守医生和营养师给出的饮食建议，以保证胎儿健康发育。
