宝宝在出生后，随着日子的推移，他的身体会逐渐成长和发育。尤其是在宝宝的头半年，骨骼和免疫系统的生长尤为重要。而维生素AD就是宝宝骨骼和免疫系统生长所必需的一种维生素，因此宝宝是必须在吃到这种营养元素的。
维生素AD对宝宝的身体有着重要的影响。它可以帮助宝宝的身体吸收钙、磷等元素，有助于骨骼的发育和强壮。同时，维生素AD也是一种重要的抗氧化剂和免疫调节剂，可以提高宝宝的抵抗力和免疫能力，帮助宝宝预防感冒、呼吸道感染、病毒性肝炎和麻疹等各种疾病。
但是，宝宝在吃维生素AD的时候需要注意，因为维生素AD是脂溶性维生素，可以在体内存储，过多地摄入会导致中毒。因此，宝宝的吃维生素AD的量应当控制在一定范围内，不能过多。
一般来说，宝宝在出生后2周内，建议可以吃500IU的维生素AD，随后，每天可以吃400IU的维生素AD。当宝宝过了6个月，他可以从食物中摄取足够的维生素AD，就无需再进行额外的补充了。
最后，还需要强调的是，宝宝在进食维生素AD之前，应该先听从医生或者医学专家的建议，选择到信誉度高的产品，以免摄入到低质量的营养品而导致身体负担。
