胎心率高胎动少是一种普遍存在的问题，其原因有多种。其中，最主要的原因是胎儿在母体内的生长发育不良。由于胎儿受限于宫内环境，氧气供给不足，这会导致胎心率升高，同时也会影响胎儿的生长发育。此外，还有以下几种原因：
1.宫内感染或其他严重健康问题
如果母体存在宫内感染或其他严重健康问题，胎儿就可能受到影响。比如，感染的细菌会进入胎盘和羊水中，对胎儿产生不利影响，从而导致胎心率升高和胎动减少。
2.胎儿自身健康问题
有些胎儿存在着自身的健康问题，导致其没有足够的动力去产生胎动，比如先天性心脏病、羊水过多或过少等等。
3.孕妇的生活方式与环境
孕妇的生活方式和环境也会影响胎儿的健康，比如吸烟、喝酒、过度劳累、饮食不均衡等等。这些不良的生活习惯会影响胎儿的健康、生长和发育。
那么，如何处理高胎心率和胎动减少的问题？首先，孕妇需要密切关注胎动和胎心率的情况，若出现异常需立即就医。其次，孕妇应该合理饮食、生活规律，保证营养充足、睡眠充足、轻轻松松地度过怀孕期，避免产生不良影响。最重要的，孕妇应注意产前检查，定期安排孕期B超或胎心监测等等，对胎儿情况有充分的了解和监控，发现异常情况及早就医治疗，保证胎儿健康。
