宝宝母乳喝奶总是呛奶可能有以下几个原因：
1. 母乳流量过大或过小：新生儿吃奶时，往往不能很好的掌握母乳的流量。如果母乳流量过大，宝宝吮吸时会不知道咽下去多少乳液，就会容易呛奶；如果母乳流量过小，宝宝会用力吸吮，导致比较喜欢呛奶。
2. 宝宝吸奶姿势不正确：宝宝吃奶时如果姿势不正确，嘴唇就可能含不到足够的乳头，而且有时候乳头会变形，导致母乳流动不畅，出现呛奶现象。
3. 宝宝呛奶反射未发育完整：出生时，宝宝的呛奶反射尚未完全发育。这时，不妨轻轻拍打宝宝背部，帮助宝宝咳出呛入的乳液。
4. 宝宝鼻塞或口腔不适：如果宝宝口腔或鼻子不舒服，会影响吸吮乳汁，喝奶时会发生呛奶情况。
如果宝宝总是呛奶，建议家长可以尝试以下方法：
1. 调整喂奶方式：可以给宝宝调整喂奶角度，让宝宝体位舒适，乳头对准宝宝嘴巴。同时要控制乳头流食速度，使婴儿舒适吞咽奶汁。
2. 适时换乳位：每次喂奶时换一下宝宝的吮吸位置，可以促进母乳充分排空，也可以避免宝宝一侧的脸和头发乳汁。
3. 拍嗝：给宝宝每次喂母乳后适当拍嗝，可以减少胃中积气的机会，有助于宝宝吸收更多的乳汁。
4. 监测宝宝哭声：宝宝在哭闹时可能呼吸紊乱容易呛奶，及时抚慰宝宝，哄宝宝入睡，避免他哭闹。
总之，宝宝呛奶是一件非常常见的现象，不必过于担心。家长需要了解宝宝的各种需求，并严格遵守喂奶时间、量和频率，从而避免宝宝出现呛奶情况。如果宝宝呛奶持续存在且严重，建议及时就医。
