胎毒是指人体体质出现异常，内部积聚了许多毒素，从而引起各种不适和症状。在生活中，我们需要通过各种方法来排毒，以保持身体的健康。如果出现胎毒，往往会出现全身痒的症状。那么，该怎么去胎毒全身痒的难受呢？
1. 清淡饮食
平时的饮食要清淡，注意多吃水果和蔬菜，尽量减少油腻和辛辣的食物。同时还要多喝水，帮助身体排毒，深色或浑浊的尿液是体内毒素的积累表现。
2. 多运动
多进行一些有氧运动，比如快走、跑步、骑自行车等等。这样可以促进血液循环，帮助身体排除毒素，同时也能增强身体免疫力，减缓病症的发展。
3. 养成良好的卫生习惯
要养成良好的卫生习惯，比如勤洗澡、勤换衣服、不擅自食用不知名的药物等，这些习惯能够有效地避免许多病症的发生。
4. 中医理疗
可以按揉一些穴位来调理身体，比如太冲、涌泉、气海等穴位，有助于增强身体的免疫力，改善身体的状况。
5. 吃一些排毒食品
比如木瓜酶、苏苏、金银花、绿豆等。这些食品都有很好的排毒效果，能够帮助身体清除毒素，减缓病症的发展。
总之，要把提高免疫力和清除体内毒素放在第一位，只有这样，才能够真正从根本上解决全身痒的难受问题。
