胎儿在子宫中需要充足的氧气来生长发育，如果感觉到缺氧会导致对胎儿身体发育的不良影响。因此，如何有效地解决胎儿感觉缺氧的问题至关重要。
首先，准妈妈应该通过饮食来保证孕期所需的营养和氧气的供应。孕期应注意定期进行体检，避免高海拔和高强度运动。按照医生的建议，多进行户外活动，呼吸新鲜空气，保持良好的心态。
其次，孕期呼吸的方式也非常重要。准妈妈在孕期需要时刻注意自己的姿势和呼吸方式，如果发现自己经常呼吸急促，则可以通过深呼吸和做些呼吸练习来缓解。在做瑜伽和普拉提等运动时，需要呼吸稳定，放松身心，降低身体的压力，提高身体的吸氧能力。
此外，避免吸烟和接触环境污染物是减轻孕期缺氧的一个关键因素。准妈妈应该远离其他化学物质的污染，避免进入空气污染区域。如果有必要，可以佩戴口罩来减少有害气体的吸入。
最后，如果缺氧情况已经非常严重，准妈妈应该及时就医，在医生的帮助下进行相应治疗。缺氧是一种严重的症状，需要引起足够的关注，只有在适当的医学指导下才能取得良好的效果。
综上所述，准妈妈可以通过健康的生活方式和良好的呼吸习惯来缓解胎儿感觉缺氧的问题。如果情况非常严重，应及时就医，千万不能任其发展。通过正确的治疗和注意，胎儿可以得到保护，健康成长。
