小宝宝在生长发育期间，骨骼和身体各系统的形成都需要足够的钙和维生素D的支持。钙和维生素D在骨骼发育和维护中扮演着核心角色。在婴儿期，小宝宝的骨骼中所含的钙元素占到全身钙含量的5-7%，而在成人后，这个比例则增加到了99%。
然而，小宝宝的骨骼和身体的形成是一个复杂的过程，需要营养素、激素和生长因子的共同作用。当小宝宝缺乏钙和维生素D时，就会影响到宝宝骨骼的正常发育，甚至引发佝偻病。
钙是维持骨骼强度的关键微量元素，钙的主要来源为食物，包括奶制品、豆制品、蔬菜、瘦肉等。婴儿期的小宝宝如果不喝含钙的奶粉，不吃富含钙的食物，他们就会有营养不良的可能，体重增长不足，身高发育缓慢，容易出现骨质疏松、骨折、牙齿缺钙等问题。
另一方面，维生素D不仅有助于钙的吸收和利用，而且还对小宝宝身体免疫系统和神经系统的发育有着重要作用。如果小宝宝缺乏维生素D，就会出现佝偻病等疾病，这是由于维生素D不足造成骨骼变软、变形、易折断，表现出肌张力低下、骨软化、头部大等典型症状。
总之，为了避免这些问题的发生，小宝宝需要及时补充适量的钙和维生素D，保证其健康成长。尤其是在宝宝四个月之后，人造奶粉缺乏足够的钙和维生素D，所以需要及时添加额外的钙和维生素D，建议在医生的指导下进行。
