孕后期补钙是非常必要的，因为胎儿在孕后期长得迅速，需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的发育。不过，许多准妈妈担心孕后期补钙会导致宝宝偏大，影响分娩难度和产后康复。
事实上，孕后期补钙不会直接导致宝宝偏大，但补钙确实可能会导致孕妇体重增加，这可能会导致胎儿体重增加。近年来，许多妇产科医生推荐控制孕妇的体重增长，以降低孕妇和胎儿患上高血压、糖尿病等疾病的风险，同时避免分娩时的并发症。
因此，在孕后期补钙之前，准妈妈需要注意控制自己的饮食，尤其是糖类和高热量的食物。另外，孕妇和胎儿的健康需要全面的营养，因此在补钙的同时，也需要摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
最后需要强调的是，孕期补钙一定要在医生的指导下进行。孕妇应该按医生的建议服用适当的钙片，并定期复查血钙水平，确保自己和胎儿都得到了足够的钙营养。
