玉米皮是玉米的外层，大多数情况下被人们视为垃圾，往往直接丢弃。但事实上，玉米皮却是一种具有很高营养价值的食品，并且含有多种有益元素，例如膳食纤维和抗氧化物，对人体健康非常有益。
然而，有一些人认为玉米皮煮水可以去胎毒。这个说法是错误的，因为所谓的“胎毒”，它是一个没有科学证据支持的概念，医学界也认为没有所谓的“胎毒”，因此不可能通过煮玉米皮来去除。因此，这样的说法是不正确的，无法被科学证实。
虽然玉米皮不能去除“胎毒”，但煮玉米皮水确实可以对人体有益，因为玉米皮含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，促进消化系统的功能，促进人体内的毒素排出。此外，玉米皮还含有多种维生素和矿物质，如钾和镁等，对保持健康也有积极的作用。
那么，如何制作玉米皮水呢？首先，我们需要将新鲜的玉米皮彻底清洗干净，然后放入一定量的水中煮沸，然后将火调至小火，继续煮15分钟左右，直到玉米皮变软，颜色也变浅。最后，将玉米皮汤过滤，取出汤液，加入适量的冰糖或蜂蜜来调味即可。
总的来说，虽然玉米皮不能去除所谓的“胎毒”，但煮玉米皮水仍然是一种很好的食品，具有营养和保健作用。让我们珍惜这种被大多数人忽视的食材，将其加入我们的日常饮食中，以获得更好的健康效果。
