莲子是一种传统的中药材，经过科学的研究发现，莲子有很好的养生保健作用。如果身体中积累了一定的毒素，可以通过莲子来排毒。那么莲子须去胎毒几个月开始喝呢？
首先需要了解的是，所谓的莲子去胎毒并不是指莲子本身具有排毒功能，而是指莲子可以促使身体内部代谢物质的正常排泄，从而达到排毒的效果。
因此，莲子须去胎毒的时间并不是固定的，具体要根据个人身体情况来定。一般来说，如果身体中存在比较多的毒素，建议在一个月的时间内进行莲子去胎毒。
具体的方法是：首先在热水中浸泡莲子，然后将莲子加入到炖煮的汤中，可以加入一些其他具有排毒效果的材料，如黄豆、枸杞、红枣等，然后慢火炖煮3-4小时，直到莲子烂熟为止。每天餐后食用一小碗即可。
此外，莲子并非适合所有人群食用，例如胃寒体质、脾虚体弱、肝肾疾病等患者不宜食用。因此，在进行莲子去胎毒之前，最好由医生进行评估，确定是否适合食用莲子。
综上所述，莲子去胎毒的时间并非固定的，需要根据个人身体情况来决定。通过适量食用莲子，可以促使身体内部代谢物质的正常排泄，从而有效帮助身体排毒养颜。但需要注意的是，莲子并非适合所有人群食用，需要根据身体情况来确定是否适宜食用。
