宝宝两岁是宝宝成长的重要时期，此时宝宝的身体需要大量的营养来支持生长和发育。有些家长认为，给宝宝喂星鲨可以提供足够的营养，但是对于一个成长中的宝宝来说，营养不光要多，还要全面，而且必须包含宝宝所需要的各种营养成分，包括钙。
星鲨是一种含有丰富蛋白质、铁和钙等营养物质的鱼，但是其含有钙的量相对较低。宝宝在两岁左右，身高在不断增长，骨骼也在迅速发育，此时钙的需求量非常大。因此，除了给宝宝喂星鲨之外，父母还需要注意给宝宝补充钙质。
在肉、鱼类食物中要优先选择含钙量相对丰富的食物，如小骨鱼、牛奶、豆腐等，另外也可以在宝宝的膳食中添加富含钙的食材，如紫菜、虾皮、海带、藻类等。此外，还可以选用含有钙的保健品，如钙奶片、钙泉水等，但是这些保健品的使用量需要严格控制，不要超过儿童所需的摄取量。
综上所述，虽然星鲨中也含有一定的钙质，但是宝宝在两岁时，仍然需要适当补充钙质。建议父母在宝宝的膳食中优先选择含钙量丰富的食物，在摄入保健品时要严格控制使用量。一份全面的膳食、合适的保健品和适当的户外活动，可以保证宝宝得到足够且全面的营养，有助于宝宝的健康成长。
