孕期用力大便会对胎儿造成缺氧的可能性非常低，但是如果便秘严重，久而久之可能会对孕妇和胎儿的健康产生一定的影响。
首先，孕期便秘其实非常普遍，尤其是在进入孕中后期时更为常见。这是由于孕妇在怀孕期间荷尔蒙水平的改变会导致消化系统的变化，包括肠子的慢动和静脉压力的增加，这些因素都会导致便秘。
在孕期中，如果孕妇长时间忍受便秘，其排便困难的情况可能会加重，需要用力排便时，增加的腹部压力可能会引起一定的宫缩反应，但这种宫缩一般不会对胎儿造成危害。
而对于胎儿的缺氧状况，当孕妇用力排便时，血液流向腹部和骨盆区域的时候可能会减少，但是这种影响是暂时的，一旦排便结束，血液流向胎儿的氧气就会恢复。 建议孕妇在排便时避免过度用力，可以采取以下几种方法缓解便秘：饮食上适当添加纤维素含量高的食物，如谷类、蔬菜、水果等；多喝水、多运动，适当加强锻炼，如散步、跑步、瑜伽等；如有必要，可以咨询医生推荐的轻泻剂或通便剂，但切勿自行使用药物。
总之，适当的排便对孕妇和胎儿健康都很重要，孕妇应该积极维护身体健康，避免便秘对健康造成的不必要的负面影响。如果孕妇在排便时，有任何不舒适的感觉，应该及时就医寻求专业的帮助。
