二月份是春季的开始，在这个时候宝宝的身体免疫力比较弱，容易受到病毒的侵袭，发生感冒、发烧等疾病，如果宝宝发烧了，家长们应该怎么办呢？
第一步：观察体温
家长们在发现宝宝出现发热的症状时，首先要观察宝宝的体温，可以用电子体温计或者普通的水银体温计进行测量，正常的体温应该在36℃~37℃之间。如果宝宝的体温超过37.5℃，就说明宝宝已经发热了。
第二步：给宝宝退烧
一般来说，如果宝宝的体温在38℃以下，家长们可以试着用酒精擦拭宝宝的额头、颈部等处，散热降温。如果宝宝的体温超过38℃，需要给宝宝退烧药，一般可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚等药物，但需要按照医生的建议给药。
第三步：注意宝宝的饮食
宝宝发烧时胃口会变差，容易出现食欲不振的情况，家长们应该注意给宝宝多喝水，饮食上可以选择一些易消化、富含营养的食物，如粥、面条、蔬菜等。同时，家长也要注意不要给宝宝食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重宝宝的病情。
第四步：保持宝宝的休息和卫生
宝宝在发热的时候，身体会疲惫不堪，需要多休息，家长应该让宝宝保持充足的睡眠。同时，家长应该注意保持室内的空气流通，避免室内温度过高或过低。此外，在宝宝的卫生方面，家长们也应该注意给宝宝清洗、更换衣服，保持宝宝的卫生。
总之，宝宝发烧是比较常见的情况，家长们不要过度紧张，但也不要掉以轻心。需要注意的是，若宝宝的体温一直较高，病情严重，家长应该及时带宝宝去医院就医。
