在宝宝刚刚出生时,他们需要大量的睡眠时间以帮助他们的大脑和身体发育。然而,父母们可能会对婴儿的睡眠姿势感到困惑。其中,左侧睡眠姿势引起了许多争议,究竟婴儿能否睡左侧枕头呢?
对于健康的新生儿来说,有一些实践可以保持他们的睡眠姿势并降低婴儿突发性死亡综合症的风险。这些做法可能包括使用安全睡眠设备、避免将泄漏出的物质放置在宝宝睡觉的地方等等。
至于睡左侧,婴儿睡在左侧是可以的。实际上,这是许多新生儿和儿科医生推荐的睡眠姿势。滚动婴儿到左侧可以改善胃部排气和减少心脏压力,并减少突发性婴儿死亡综合症的风险,因为一些研究表明,睡左侧对于安全勃勃。
但是,我们需要注意的是,如果让婴儿睡在一个高枕头上,这可能会引起窒息的风险。当婴儿睡觉时,头应该略微向后,使颈部延长,这样可以确保空气畅通,而高枕头则会把婴儿的头向前推,这可能会使呼吸变得困难。
因此,在尽可能保证婴儿睡安全的前提下,让他们睡在左侧是可以的。但是请不要让婴儿睡在高枕头上,并始终监视婴儿的睡眠状态,以确保他们的呼吸畅通。如果您对如何让婴儿睡觉感到困惑,请与您的儿科医生或家庭医生咨询。