在传统思想中，胎毒指的是孕妇体内积聚的毒素，常常出现在孕晚期，对母体和胎儿的健康都有一定的影响。为了避免胎毒对身体健康的损害，不少人会选择喝一些有助于清除体内毒素的茶来达到去胎毒的效果。那么孕妇喝啥茶去胎毒呢？
1.红糖姜汤：红糖中含有一定的糖分，可增加孕妇的体力，而姜汁则有活血化瘀、排毒消肿的作用。这种茶汤尤其适合孕妇在孕晚期饮用。
2.桂圆红枣茶：桂圆和红枣都是滋补食材，在孕期适当饮用可以促进血液循环，增强体质，对排毒也有一定的好处。
3.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血化瘀、改善气血循环的作用，可以帮助清除体内的毒素，还可以缓解孕期的精神压力和情绪波动。
4.绿茶：绿茶富含抗氧化物质，可以排除体内自由基，促进身体的新陈代谢，减少积聚在身体内部的毒素。
需要提醒的是，孕妇在饮用任何茶水时都应该注意到饮用的茶水成分和数量的适宜性，避免喝过量或饮用有害的茶水。建议孕妇在饮用茶水前咨询医生或营养学家的建议，以确保自己和胎儿的健康。
