胎儿的心率通常是由母体的气体和营养物质、世界和婴儿自身的情况等多种因素影响的。当胎儿的心率异常增快，特别是在孕后期，如果持续时间过长，就需要早期的发现和干预。因此，如果孕妇发现胎心率过快，应该视情况采取以下措施。
1. 暴饮暴食可能导致孕妇发生妊娠糖尿病，这也会影响胎儿的心率。孕妇需要遵守健康的饮食习惯，饮用充足的水以及摄入足够的营养物质。
2. 保持良好的生活状态和睡眠质量，保证足够的休息时间和充分的睡眠，减少精神紧张和压力。
3. 孕妇需要注意定期进行孕检，及早发现和处理妊娠并发症。
4. 如果胎儿的心率异常增快持续时间过长，孕妇需要及时就医，接受医生的治疗。
5. 暴力运动，如激烈的运动和跑步等活动可导致孕妇身体流失能量并影响胎儿的心率。因此，孕期运动应以轻度、舒适、有利于健康的方式进行。
总的来说，孕妇应该高度关注胎儿的健康状况，定期检查和维护身体健康，避免因不当的行为和习惯造成胎儿心率过快的状况。如果出现异常情况，要及时在医生的指导下进行处理和治疗，保证孕妇和胎儿的健康和安全。
