宝宝的生长与发育需要有足够的钙质供应,从出生到18岁,正是人体骨骼生长发育最关键的时期。因此,适量补充钙质有利于宝宝骨骼的健康发育。但是如果补钙过度,会对宝宝的身体产生不良影响。
首先,过度补钙会导致宝宝的身高增长受阻。骨骼的生长发育需要维持一个适当的酸碱平衡环境,过多的钙质会使酸碱度偏高,从而抑制骨骼生长发育。因此,补钙量应该严格控制在医师指导下的合理范围内。
其次,过度补钙还会引起其他的身体健康问题,例如肾结石、高血压等。因为人体过多的钙质无法被很好地吸收,往往会在人体中形成结晶沉淀,而这些沉淀物的堆积,就容易导致肾结石等问题。而过多的钙质会使血管内壁发生硬化,从而增加了患上高血压的几率。
此外,如果宝宝过度补钙,还会导致其他矿物质的缺乏。许多矿物质都需要在人体中保持平衡,若矿物质之间出现偏斜,就会导致某些矿物质缺乏,从而引发其他问题,如缺铁性贫血等。
综上所述,宝宝补钙是必要的,但是过度补钙对于宝宝的身体健康有不良影响,建议在医师指导下,控制补钙量,不要过度补钙。同时,宝宝的生长发育也需要注意全面营养供给,适量运动,才能真正健康成长。