在夏季，宝宝容易感受到炎热的天气，因此在夜晚给宝宝铺上凉席会引起家长的担忧。如果你也在考虑让宝宝躺着睡凉席，请继续阅读本文获取详细的信息。
首先，让我们确定一下温度是否适合让宝宝在凉席上睡觉。据儿科医生的建议，宝宝睡觉时的最适温度应该介于16至20度之间。因此，虽然夏季气温较高，但只要室温在这个范围内，宝宝即可安心睡在凉席上。
其次，对于宝宝的舒适度，凉席比床垫更适合夏季使用。凉席具有良好的透气性，可以帮助降低宝宝的体温，减缓宝宝的出汗和睡眠不良等反应。此外，凉席不会像床垫一样积聚热量，因此宝宝会感觉更加清凉。
最后，为宝宝选择合适的凉席十分重要。优质的凉席应该具有良好的透气性和吸湿性，以便可以上下调节温度和湿度。另外，凉席的外观也需要注意，最好选择没有棱角和硬质的款式，以免对宝宝造成伤害。
总结起来，对于宝宝来说，在室温为16至20度之间的夜晚，睡在优质的凉席上是非常安全和舒适的。选购凉席时，可以从透气性、吸湿性和外观等方面进行考虑。希望这些信息能够帮助你更好地为宝宝创建一个舒适健康的睡眠环境。
