宝宝出汗多是很常见的情况，特别是在夏天高温季节。由于婴幼儿的体温调节系统未成熟，所以很容易出现出汗多的情况。这时要及时给宝宝补充水分和电解质，防止宝宝脱水和缺钠症的发生。
1. 给宝宝喝水/母乳
当宝宝出汗多时，首先要注意给宝宝提供充足的水分。对于婴儿来说，母乳是最好的饮品，可以帮助宝宝补充水分，同时还能给宝宝提供丰富的营养物质。如果宝宝不习惯喝水或者已经断奶了，可以给宝宝喝一些淡盐水或者水果汁。
2. 补充电解质
宝宝出汗多还需要及时补充电解质，例如钠、氯、钾等。这些物质对于保持宝宝体内的水分平衡和正常的心肌、神经肌肉传导功能起着至关重要的作用。在严重的情况下，可能需要去医院使用盐水输液。
3. 注意室内温度和湿度
室内温度和湿度的高低也会影响宝宝出汗多的程度。夏季高温天气，要注意降低室内温度，保持室内通风和湿度适宜，避免出汗过多。
4. 选择合适的衣物
合适的衣物对于宝宝出汗多也很重要。夏天可以选择轻薄透气的衣物，尽量避免穿上厚实、不透气的衣服。而且要根据室内和外部温度的变化，随时调整宝宝的衣物。
总之，宝宝出汗多需要我们及时进行补充水分和电解质，注意调节室内温度和湿度，选择合适的衣物。平时要多关注宝宝的身体状态，发现异常情况及时就医，做好宝宝的健康保护工作。
