宝宝睡觉时头部出汗是比较常见的现象，在大多数情况下并不是病理性的，无需过于担心。但是，如果出现夜间多汗、寒战、发热(体温超过38℃)、呕吐等症状，则需要及时就医，以确诊原因并得到治疗。
针对宝宝睡觉头出汗的情况，以下几点建议可以尝试：
1. 睡袋调节：应该注意睡袋的温度适宜，不要过于厚重，以免机体发热。夏季使用透气性好的棉质睡袋，冬季可以选择毛绒质地睡袋。同时需要注意，宝宝的被子不可压在头部，以免妨碍呼吸和促使局部出汗。
2. 控制室内温度：睡觉时尽量控制室内空调温度，保持在22℃左右。避免室内温度过高或过低，造成宝宝出汗过多且全身不舒服的情况。
3. 衣服材质调整：为宝宝选择柔软、透气性好的材质，如纯棉等天然材质，以免过于热乎，增加宝宝出汗的可能性。同时，衣服款式也需要适宜，应尽量松散舒适，不要服帖过紧。
4. 保持室内通风：睡觉时适当开窗通风，增加室内空气流通，达到体温调节和湿度降低的目的，从而减少出汗。
总之，如果宝宝睡觉头出汗是因为环境原因造成的，家长只需注意日常调节即可。但如果长期或者多次出现出汗现象，最好还是去医院做个检查，了解到底是因为什么原因出汗造成的。
