婴儿睡觉时开灯，既影响眼睛健康，还习惯了亮灯才能入睡，养成不良的生活习惯等等，因此不建议婴儿常开灯睡觉。
首先，婴儿的眼睛还很娇嫩，而过强的光线容易损伤它们。婴儿在睡觉的时候，眼睛需要休息充电，充分的光线休息能够帮助双眼保持健康，使其逐步适应黑暗的环境。过强的光线或者是经常开着的灯会给婴儿的眼睛带来不适，照射时间过久也可能对视网膜造成损害。
其次，婴儿的睡眠状态非常重要，而经常开着的灯会干扰他们的睡眠。婴儿的身体各个器官都处于发育的阶段，所以他们需要充分的睡眠来促进身体的发育和成长。当开着灯睡觉时，婴儿的大脑被刺激，很难进入深度睡眠，从而影响他们的睡眠质量和健康。
此外，婴儿习惯了亮灯睡觉，很容易形成不良的生活习惯。如果婴儿总是在灯光下入睡，那么他们就会建立起亮灯就能睡觉的条件反射，以后需要黑暗环境才能入睡。这种不良的生活习惯不仅会影响婴儿的睡眠，还会影响他们的身体健康。
综上所述，不建议婴儿常开灯睡觉，尤其是在晚上和睡觉前。如果需要在夜间照看婴儿，可以使用柔和的夜灯或选择温暖柔和的灯光，避免过强或刺眼的灯光刺激婴儿眼睛和大脑，从而保证他们的睡眠质量和身体健康。
