胎心率是指胎儿心跳的频率。通常情况下，胎儿的心跳速率会随着孕周的增加而逐渐下降。在19周5天的时候，胎心率的正常范围通常在120到160次/分钟之间。如果您的胎心率低于或高于这个范围，您应该立即与您的医生联系。
胎心率是监测胎儿健康状况的重要指标，它可以告诉医生胎儿是否正常成长，以及是否存在任何问题。因此，孕妇应该定期监测胎儿的心跳，并且保持和医生的沟通。如果您发现胎心率异常或有任何疑问，一定要及时向医生汇报。
除了胎心率，医生还会监测胎儿的其他指标，比如胎儿体重和大小，以及胎儿的活动水平。这些指标的综合评估可以更全面地了解胎儿的健康状况。在孕期，孕妇应该保持营养均衡，适当运动，注意休息，避免精神压力过大，以保证胎儿的健康发展。
总之，胎心率是胎儿健康监测的重要指标，孕妇应该定期监测胎心率，并与医生保持沟通，了解胎儿的健康状况。如果发现异常情况，应及时向医生汇报，以便采取及时有效的措施。
