五岁宝宝出汗是正常现象，因为他们身体的新陈代谢比较快，热量的产生和散发比较快，而出汗是身体生理调节的一种方式，帮助身体调节体温，从而保持身体的平衡。因此，只有出汗量异常大或伴随其他症状才需要重视。
脾虚是中医术语，它通常包括脾胃虚弱、脾气虚、脾虚湿等不同的症状。脾虚导致消化不良、胃肠功能紊乱，使人容易产生疲劳、失眠、头晕等症状。当然，在中医理论中也认为脾虚可以导致出汗过多，因为脾胃虚弱的人身体无法正常化气，气不化则会转化为湿，导致出汗过多。但脾虚并非唯一的导致出汗过多的原因。
除了脾虚之外，儿童出汗过多的原因还包括：
1.天气：夏季高温、潮湿、闷热的气候会促使儿童出汗增多。
2.运动：儿童活动量大，尤其在户外运动时会出汗增多。
3.热水澡：洗热水澡、泡热水浴会让儿童出汗增多。
4.心理因素：兴奋、焦虑、恐惧等情绪刺激会导致儿童出汗增多。
如果儿童出汗过多伴随食欲不振、腹泻、消瘦等症状，建议到医院做相关检查，了解是否存在脾虚等消化系统方面的疾病。如果没有疾病，家长可通过营养均衡、适当增加活动量、避免洗热水澡、培养良好的情绪等方式改善情况。
