摄入过多的维生素B可能会导致某些身体症状，但不会导致宝宝变黑色。一般来说，维生素B是一组不同的营养素，它们都有助于身体健康，包括能量代谢、神经系统健康、血红蛋白制造、肝脏功能和细胞生长等。这些营养素包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B9（叶酸）和维生素B12等。
儿童和成人需要的维生素B剂量是不同的，而且也因为不同的生长阶段和身体情况而有所不同。如果一个宝宝摄入过多的维生素B，他们可能会出现某些症状。例如，这些症状可能包括：
1.恶心和呕吐
2.胃肠问题，如腹泻和便秘
3.皮肤瘙痒和皮疹
4.头痛
5.心悸和失眠
6.神经系统问题，如震颤、抽搐、感觉异常或步态异常。
如果宝宝意外或意外地服用了过多的维生素B，应立即就医。医生通常会对症状进行评估，并可能要求您的孩子停止使用所有维生素B的补充剂和药物。
总体而言，对于正常情况下健康的宝宝来说，摄入适量的维生素B是安全的。但是，如果您有疑虑或担忧，建议在给宝宝添加任何补充剂之前，请儿科医生给出建议，并与健康医生讨论您的孩子的营养需求。同时，注意控制宝宝的营养摄入量，保持均衡的饮食和健康的生活方式。
