宝宝腿弯常常是钙不足引起的问题,因此给宝宝补钙是很必要的。但是,不同的钙片有不同的适用对象和用法,所以母亲需要根据孩子的年龄和钙缺乏的原因来选择合适的钙片。
1.钙储备型钙片
用于0-2岁的婴儿,含有较高的钙磷比值和生物活性较高的钙。这种钙片易于吸收和利用,能够增加孩子的骨骼密度,提高免疫力和神经功能。
2.碳酸钙
适用于2岁以上的儿童,这种钙片的含钙量较高,对于骨骼生长和发育比较重要的4到8岁的儿童可以选择较高剂量的碳酸钙。
3.葡萄糖酸钙
这种钙片还有助于宝宝的大脑发育,适用于1-7岁儿童。葡萄糖酸钙可促进眼睛、口腔、神经系统和肌肉形成。
4.乳钙
适用于2岁以上的儿童,乳钙含有更多的钙和蛋白质,可有效提高宝宝的骨骼密度和免疫能力。
无论哪种钙片,妈妈应该注意用法和剂量,不要盲目给宝宝补钙。另外,尽量让宝宝在户外运动,接触阳光,这对于骨骼生长和发育也有很大的帮助。