补钙对于宝宝的健康成长至关重要。一岁半宝宝正处于骨骼生长的关键时期，因此保持足够的钙摄入量是必要的，但并不意味着宝宝可以一直补钙。
一岁半宝宝的饮食中应该包含足够的钙，但如果宝宝的膳食中缺乏钙，或者宝宝的需求增加，这时候补钙就会变得更加重要。常见的补钙方法包括在膳食中增加含钙丰富的食物，如奶类、豆制品、绿叶蔬菜等等，同时还可以从钙补充剂中获取足够的钙摄入量。
对于正常健康的宝宝而言，前两种方法几乎可以满足宝宝的钙需求。但在一些情况下，可能需要使用钙补充剂。例如，如果宝宝存在牛奶或牛奶制品不耐受或过敏的情况，或者家族史中有低钙血症或骨质疏松等与钙有关的疾病。此时，应当在医生的建议下，使用合适的钙补充剂。
然而，宝宝不能一直过量地补钙。因为，如果宝宝在短时间内摄入过多的钙，将会导致宝宝体内钙的浓度升高，从而引起一些不良反应，如便秘、腹痛、食欲不振等。更为严重地，过量补钙可能会形成肾结石，同时还可能会影响牙齿的生长和发育。
所以，对于一岁半的宝宝而言，补钙是必要的，但也不能一直补。我们应该关注宝宝的饮食摄入，与医生沟通，根据宝宝的实际需求，适量地进行钙的补充，以确保宝宝健康成长。
