在宝宝3个月的时候，如果按照正常情况下的生长发育标准，宝宝应该是可以从母乳或人工奶中获取足够的钙质，而无需进行额外的补充。母乳中的钙质可以充分满足宝宝的生长需求，同时人工奶中也添加了足够的钙质。因此，一般情况下在宝宝3个月的时候是不需要进行钙的额外补充的。
但是，在一些特定的情况下，宝宝可能需要额外的钙质补充。如果孩子长期喂养含铁或含钙食品不足，长时间处于贫血状态，或者形成脆骨症等状况，这时候需要及时给宝宝补充钙质。此外，一些疾病或病理因素，如吸收不良综合症、慢性腹泻、甲状腺功能减退、慢性肾病等，也会使宝宝发生钙质缺乏症状。
尤其是早产儿、双胞胎儿、低出生体重儿以及营养不良儿，他们由于个体本身的原因，可能无法从母乳或人工奶中获得足够的钙质，所以在这些孩子早期出生后，就需要采取相应的措施，例如在人工奶中添加更多的钙质，或者从辅食中补充钙质。
如果需要补钙，则在补充前需要了解宝宝的基础状态，如肠胃消化吸收状态，钙质未稳定的生长发育状态，以及饮食习惯等因素，因此家长应该先咨询医生和营养师的意见，选择合适的补钙方式，保证宝宝的健康生长发育。需要注意的是，过量的钙质摄入，同样会给宝宝的身体造成不良影响，如肾脏负担加重等，因此在补钙过程中也要控制好剂量，避免超量。
