叶酸是一种重要的维生素B族成分，它在孕早期对胎儿神经管发育有很重要的作用，可以降低胎儿神经管畸形的风险。因此，很多孕妇在孕期都会积极地补充叶酸。然而，对于叶酸的补充，也要注意适度，过量的叶酸摄入会对胎儿造成一定的影响。
虽然叶酸对胎儿神经管的发育有极大的帮助，但是如果过量摄入叶酸，却会导致其他问题。一旦过量摄入，叶酸就不能被完全吸收，因此会在体内积累，形成有毒物质，对健康造成危害。过高的叶酸补充会增加口唇裂、腭裂、心脏畸形等胎儿畸形的风险。
那么，什么剂量的叶酸才算过量呢？过量叶酸摄入通常是指每天补充超过1000微克的叶酸。目前，国家卫健委推荐孕妇每天补充的叶酸量为400~600微克。如果孕妇有携带NTD（神经管畸形）相关基因缺陷、既往孕产史、慢性病等情况，可以在医生的指导下适当增加叶酸补充量。
总之，在孕期补充叶酸是非常必要的，但是过量的补充会对胎儿健康带来风险。孕妇在补充叶酸时，应该做到适度、均匀地摄入，以避免不必要的风险。在孕期，也应该遵循医生或专业指导人员的建议来合理补充叶酸。
