胎毒是指婴儿在母体内时从母体接受的有害物质，包括毒素、细菌、病毒等。胎毒会对宝宝的健康与生长发育产生严重的影响，其中一个常见的后果就是易于感染肺炎。因此，排除胎毒也就是防止宝宝感染肺炎的重要一步。
首先，预防胎毒的最佳方式是提前进行孕前检查。孕前检查可以帮助孕妈妈了解自己的健康状况，及时发现并治疗病症。孕前检查还可以排查孕妈妈是否患有传染病，如乙型肝炎、艾滋病等，避免病毒传染给胎儿。
其次，孕期保健也是预防胎毒的重要措施。孕期保健包括合理饮食、均衡营养、充足的睡眠等，可以提高孕妈妈的身体免疫力，降低感染病毒的风险。如果孕妈妈患有乙型肝炎等传染病，应该寻求医生的指导，进行科学的治疗和管理。
对于已经出生的宝宝，可以通过以下方式帮助宝宝排除胎毒和预防肺炎：
1. 合理喂养。母乳喂养可以提供宝宝所需要的免疫物质和营养物质，帮助宝宝建立健康的免疫系统，降低感染肺炎的风险。如果不能进行母乳喂养，应该选择适宜的配方奶粉。
2. 定期接种疫苗。疫苗可以帮助宝宝预防一系列传染病，如脑膜炎、肺炎球菌等。
3. 注意室内卫生。清洁室内环境可以预防细菌或病毒的繁殖，降低感染肺炎的风险。通风、除尘、定期消毒等都是很有必要的。
4. 避免人群聚集。人群聚集往往容易传播病毒和细菌，应该避免带宝宝去人多嘈杂的地方。
总之，排除胎毒是预防宝宝感染肺炎的重要步骤。孕期保健和宝宝的定期预防接种都是很有效的措施。家长也应该注意室内的清洁和卫生，避免孩子感染病毒和细菌。如果发现宝宝出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应该及时带宝宝去医院就诊。
