非洲饮食中含有丰富的天然食品和药材，具有调节胎心率的作用。以下是一些常见的饮食和药材：
1. 蕃茄：蕃茄富含维生素C、钾和镁等元素，可以调节胎心率和血压。
2. 红枣：红枣是非常营养的食品之一，富含蛋白质、钙、磷等元素，有助于维持胎心率的稳定。
3. 生姜：生姜具有温热平衡的作用，可以调节体温和胎心率，并促进血液循环。
4. 蒜：蒜具有降血糖、抗菌和抗病毒的作用，可以保护新生儿的免疫系统。
5. 珍珠：珍珠中含有多种矿物质和胶原蛋白，可以提高孕妇的体质和免疫力，有助于维持胎心率的稳定。
6. 黄芪：黄芪是一种传统中药，可以调节气血和免疫功能，有助于提高胎儿的生命力和抵抗力。
7. 枸杞子：枸杞子含有多种营养成分，具有益肝、明目、强身等作用，可以提高孕妇的体质和抵抗力，有助于维持胎心率的稳定。
总之，通过合理的饮食和药膳调节，可以提高非洲人的胎心率，保证新生儿的健康和成长。但也要注意不要过量，特别是像黄芪、枸杞子这类具有温热性质的中药，易产生不良反应。在具体使用前应咨询医生或中医师专业意见。
