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宝宝几个月后要开始补钙?

2024-03-06 10:01:43 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1847浏览

宝宝出生后,含钙乳及配方奶都含有足够的钙质,因此,通常情况下,宝宝在前六个月内不需要补充额外的钙质。然而,当宝宝开始吃固体食物并渐渐长大,他所需要的营养也会有所改变。这时候,宝宝的身体会需要更多的钙质来支持骨骼的发育和生长。因此,宝宝需要在6个月以后开始补充钙质。

通常情况下,医生会建议宝宝每天从食物中摄取足够的钙质,而不是依赖补钙剂或者维生素。宝宝可以通过吃饭来获得钙质,例如,他们可以吃一些富含钙质的食物,如牛奶、乳酪、豆腐、酸奶、鱼、蔬菜等等。

但是,有一些情况下,宝宝可能需要额外的钙质补充剂来支持他们的生长和发育。例如,早产儿或者出生体重较轻的婴儿,他们的骨骼发育可能会受到影响,医生可能会建议给他们补充额外的钙。同样的,如果宝宝吃素或者不喜欢吃富含钙的食物,那么补充钙也是必要的。

总的来说,宝宝在出生后的前六个月内不需要额外的钙质补充,而在六个月以后,从食物中获得足够的钙质是非常重要的。医生也会根据宝宝的状况,提供个性化的钙质补充建议,帮助宝宝健康成长。

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