对于满月宝宝来说，膳食中的AD和钙是非常重要的营养素。这是因为宝宝在出生后的前几个月内，身体处于快速生长的阶段，需要大量的营养物质来支持其健康发展。
对于AD来说，它是维持宝宝骨骼、牙齿和免疫系统健康的关键。AD也有助于宝宝的眼睛和大脑发育。因此，在宝宝出生后的前几个月内，每天都需要摄取足够的AD。
在这段时间内，母乳或配方奶中已经含有足够AD的量，因此通常不需要补充。太阳光是一种重要的AD来源，也可以适度地通过晒太阳来帮助满月宝宝获取足够的AD。
而钙是另一种非常重要的营养素，它对于宝宝的骨骼和牙齿的形成至关重要。宝宝在出生后的前几个月内，需要大量的钙来支持其骨骼和牙齿的发育。母乳或配方奶中已经含有足够的钙，以满足宝宝的需求。
然而，如果宝宝在这段时间内仍然缺乏钙，可以考虑在饮食中增加富含钙的食物，例如：绿叶蔬菜、豆类、鱼类和坚果。此外，宝宝也可以适量地吃酸奶等富含钙的食品。
总结而言，满月宝宝需要足够的AD和钙来支持其健康发展。在母乳或配方奶中已经含有足够的AD和钙时，通常不需要额外补充。但如果宝宝仍然缺乏钙，则应考虑在饮食中增加富含钙的食物。
