孕妇胎动是指胎儿在母体子宫内的活动，通常在妊娠20周以后可以感觉到。胎动的频率和强度会随着孕期的发展而改变，因此胎动的变化是正常的。在孕晚期，胎动会增加，这是因为胎儿的体积增大，空间变小，所以胎儿需要更多的活动来维持血液循环。
孕妇胎动突然变频繁也有可能是正常的。在孕晚期，胎儿的运动更容易引起孕妇的注意，因此孕妇可能会感觉到胎动变得更频繁。如果胎儿感到不舒服或处于不适当的位置，也会导致胎动变得更加频繁。
另外，孕妇的饮食、体位、情绪等因素也会影响胎动的频率和强度。如果孕妇吃了高脂肪、高热量的食物，或处于紧张、焦虑的情绪下，这些因素都会使胎动增加。同样，如果孕妇处于安静、平静的环境下，而且身体放松，胎动就会减少。
总的来说，孕妇胎动突然变频繁有很多可能性，并不一定是一件坏事。如果孕妇担心自己的胎儿出现了问题，可以通过以下方式来确保胎儿的健康：
1. 观察胎动的频率和强度，如果胎动异常或减少，应该及时去医院检查。
2. 在孕期中定期进行产检，检查胎儿的心跳、体重、大小等数据。
3. 调整饮食，保持健康饮食习惯，避免过度用力和疲劳。
4. 保持身体的放松和舒适，避免情绪波动。
最后，孕妇应该遵循医生的建议，定期检查，及时发现和处理潜在的问题，才能确保自己和胎儿的健康。
