孕期的饮食对胎儿的发育起着至关重要的作用，但同时也需要注意饮食量和质量的控制，避免吃得太撑。如果孕妇饮食过量，除了容易导致孕妇自己的胃肠不适以外，也可能会对胎儿造成一定的影响，包括胎儿缺氧等问题。那孕期吃太撑，胎儿真的会缺氧吗？
首先要明确的是，孕妇的饮食量应该根据自己的体重、孕周、身体活动情况等因素来合理调节，不要把自己撑得太饱。理论上讲，孕妇吃得太多会导致腹部胀气，增加腹部压力，从而可能对胎儿造成一定程度的不良影响。但如果仅仅是饮食量稍微超标一些，正常的孕妇并不会因此导致胎儿缺氧。
实际上，胎儿的供氧是通过胎盘完成的，主要取决于胎盘自身的功能和母体血液的供给。如果孕妇的饮食过量，可能会导致胎儿生长发育过程中出现偏大等风险，但一般情况下并不会导致缺氧的问题。因此，孕妇应该通过控制饮食量、合理选择营养均衡的食物来维持自身的健康，同时也要关注胎儿的生长发育情况，及时就医并接受医生的建议和指引。
