宝宝的骨骼生长期需要大量的钙质来支撑，如果缺乏钙质，就会影响到宝宝的身体发育和健康成长。因此，给宝宝补钙就显得尤为重要。但是，在给宝宝补钙时，应该选择哪种钙质更好呢？
首先，最好选择天然乳制品来补钙。新生儿出生后前6个月内，母乳是最好的选择，因为母乳中含有人体所需要的所有营养物质，并且其中的钙质更容易被宝宝吸收利用。如果不能喂母乳的宝宝，可以选择配方奶粉进行喂养，同样能够提供足够的钙质。
其次，可以选择一些富含钙质的食物来补钙。比如，芝士、酸奶、豆腐、鲜贝类、鱼类、贝壳类等都是富含钙质的食物，可以适量加入宝宝的饮食中。
最后，宝宝如果存在钙吸收障碍或是患有肠炎等问题，则可以选择一些口服钙剂。此时建议在医生的指导下使用，选择适合宝宝的钙剂品牌和剂量。
总之，在给宝宝补钙时，应该选择天然乳制品和富含钙质的食物为主，结合口服钙剂为辅。避免选择含有化学添加物和人工合成的钙剂，这样有可能会对宝宝的身体产生不利影响。同时，每个宝宝的钙质需求量是不同的，需要根据宝宝的年龄和身体状况来确定合理的摄入量。
