吃奶时咳嗽是一个常见的现象，而这种现象又被称为“呛奶”，那么，什么是呛奶呢？
首先，我们需要了解胃食道反流 这种生理现象。人体内有奥 氏环，作为一种防御机制可以阻止消化物从食道流入胃中，但是婴儿的奥 氏环成熟较慢，使得婴儿容易胃食道反流，所以很容易呛奶。
其次，呛奶不仅是指婴儿吃奶时的现象，也可以发生在吃饭或饮水时。在吃奶时，婴儿容易因过量进食或吸吮过快而导致反流和呛奶。在吃饭或饮水时，因食物堵住了气管而导致呛咳。
此外，形成呛奶还有一些其他的原因，例如宝宝吃奶的口姿不正确，喂奶的姿势不对，奶嘴或奶瓶的通气孔堵住了等等。
那么，呛奶的危害是什么？
呛奶不仅会导致婴儿不适，还可能引起窒息的危险。如果长期呛奶，可能会导致婴儿肺部感染，甚至敏感性肺炎等严重的疾病。并且，呛奶还会影响婴儿正常的进食和生长发育。
那么，我们应该怎么做来避免呛奶呢？
首先，应该确保婴儿吃奶的姿势正确。喂奶时，婴儿的头部应该稍微抬高，使气管畅通。喂奶时用奶瓶顶部轻轻夹住宝宝的上嘴唇，将奶瓶喂进宝宝的口中，用手掌扶住宝宝的下巴，保持舒适的角度，避免宝宝吞食过快。
其次，宝宝吃奶的时候应该放松，避免焦虑和哭闹。因为焦躁的婴儿会吞食过快，容易引起呛奶。
最后，选用适合宝宝的奶嘴和奶瓶，不能堵住奶瓶的通气孔，这样可以保证宝宝吃奶时氧气供应通畅。
总之，呛奶虽然不是很严重，但是对于婴儿来说还是会带来不适和风险，要注意吸取正确的方法来避免呛奶。
