胎儿活动与胎心率是息息相关的。胎儿活动是指胎儿在母体内的运动和动作，包括踢腿、揉眼、伸懒腰等。胎心率则是指胎儿每分钟心跳的次数。一般来说，胎儿活动会让胎心率稍稍升高，这是由于胎儿活动需要耗费能量，使胎儿代谢加快，心跳跟随增快，但普遍来说不会升高太多。
胎心率是反映胎儿健康的重要指标之一。正常情况下，胎心率在120~160次/分的范围内。如果胎心率过高，可能意味着胎儿处于某种应激状态，比如感染、贫血、心脏缺氧等。此时需要及时就医，了解胎儿异常情况的具体原因。
当然，并不是每个胎儿的胎心率都会因为活动而升高。还有一些其他因素会影响胎心率，比如胎龄、孕妇的体位、孕妇心情，孕妇的饮食等因素都有可能使胎心率发生改变。例如，孕妇进食含咖啡因或者情绪不稳定等都可能导致胎心率升高。
在日常生活中，孕妇可以留意胎儿活动情况，了解胎儿的生长发育情况。如果孕妇发现自己的胎儿活动频繁、胎心率升高，可以适当减少活动，保持身体放松，并及时咨询医生了解是否需要进行进一步检查。适当的锻炼可以促进胎儿发育，但过度运动也会影响胎儿发育和生长，需要避免过度锻炼。总之，孕妇应该保持良好的心态，保证充足的休息和睡眠，保证营养和健康饮食，并按时接受孕检，了解和关注胎儿的发展情况。
