婴儿的骨骼和头骨非常柔软，所以在第一个月到第三个月之间，建议让宝宝趴着睡觉，以避免发生头部变形的情况。这种睡眠姿势可以使宝宝背部和脖子的肌肉强壮，同时侧睡或仰睡也会改变宝宝的头型。
在婴儿生长发育的早期阶段，头骨是可以受到改变的。如果婴儿一直睡在同一侧或背部，可能会出现所谓的“头部偏扁”或“斜头症”，这可能会导致头部变形。因此，让婴儿趴着睡眠对帮助改善婴儿头部变形至关重要，但在指导下正确使用。
如果发现宝宝已经出现头部变形，可以通过一些措施来帮助改善头部形状，譬如进行头部按摩以增加头部的血液循环，鼓励宝宝更多的“头部运动”，并鼓励他们在不同的姿势下睡觉。
总的来说，婴儿趴着睡能够改变头型。但是，我们需要注意的是确保婴儿在睡觉时处于安全的姿势下，并尽可能多的变换睡觉的位置。同时，如果看到宝宝出现头部偏扁，我们要及时采用一些改善措施，以帮助宝宝改善头部变形的情况。
