宝宝发烧是家长非常担心的问题，很多家长会选择给宝宝口服退烧药以缓解宝宝的不适。但是有时候宝宝可能不愿意吃药，家长又不希望过度依赖药物，那么宝宝不吃药发烧可以自愈吗？
首先，我们需要了解发烧的原因。宝宝发烧是由病毒或细菌感染引起的一种生理反应。它会刺激宝宝的免疫系统，使得宝宝的身体产生一系列的免疫反应，以加速病毒或细菌的清除。因此，我们可以看到宝宝身体温度的升高是生理自我保护的一种方式。
当宝宝发烧时，家长可以采取以下措施来帮助宝宝自愈：
1.让宝宝多喝水：发烧时宝宝会流失大量的水分，导致脱水，所以有必要补充水分。家长可以适时地让宝宝多饮水或适量的果汁，帮助宝宝补充水分，保持体液平衡。
2.让宝宝休息：发烧时宝宝会感到疲倦和无力，所以有必要让宝宝适当休息，减少身体消耗。
3.调节宝宝的室温：室温过高会导致宝宝更加热，所以家长需要适当调节房间温度，让宝宝不感到过热。
4.擦浴：宝宝可以用温水擦浴，可以帮助降低体温。
以上方法可以帮助宝宝缓解发烧的症状，但如果宝宝的发烧持续时间过长或者症状加重，建议尽快就医。
总之，宝宝不吃药发烧可以自愈，家长可以通过上述方法来缓解宝宝的症状，帮助宝宝自愈。但是需要注意，如果症状持续时间过长或加重，家长需要尽快就医。同时，家长可以提前做好宝宝生病的预防，保持环境的清洁卫生，增强宝宝的免疫力，降低宝宝生病的风险。
