孕期积食可以对胎儿造成缺氧，但并非是绝对的。积食是指肠胃内残留食物无法及时消化而积聚，引起腹胀、食欲不振、大便干燥等症状。如此一来，营养无法正常吸收，身体需要的能量不足，自然也就不足以支持胎儿的正常发育和生长。
另外，积食还会对母体的消化系统造成负担和影响。如妊娠呕吐加重、胆汁淤积、胃肠蠕动减缓、排便困难等不适症状，进而影响到母体的食欲和身体健康。
因此，积食对胎儿健康不利，可能导致胎儿生长发育迟缓、体重不足、出生缺陷等问题。同时，如果严重的积食导致母体缺氧，也会进一步影响胎儿健康。
对于孕妇而言，避免积食十分重要。建议多吃清淡易消化的食物，定期活动，保持良好的排便习惯，饮食注意多样化和搭配合理，避免熬夜和情绪紧张等因素。同时，如有持续不适或疑似积食症状，应及时就医。
