胎心率是反映胎儿健康状况的一个重要标志，准妈妈们在怀孕期间要定期监测胎心率。在孕期13周，胎儿心脏已经形成完整，开始频繁跳动，此时做好胎心监测十分重要。
怎样监测胎心率呢？
1. 简便可靠的听诊法
听诊法是最简便可靠的方法，只需将听诊器放置在宝宝胎心处，我们就能听到宝宝的心跳声。听诊器覆盖范围较广，除了可以听到胎心之外，还能听到其他的一些声音。所以需要专业人员使用才能精准听取到每个宝宝的心跳。
2. 监测仪器
使用胎心监护仪器是一种精准可靠的方法。该设备可以实时记录胎儿的心率，同时与宝宝胎动、宫缩等进行实时监测。一般在医院或产检中心都有，配备专业的医护人员操作，并具有数据记录和分析功能，监测准确性高，可以快速判断是否需要进行治疗。
3. 胎动监测
胎儿的活动也是反映胎儿健康的一个重要标志，胎儿健康状况良好时，胎动频繁而有力。而胎动减少或停止，则可能出现胎儿窘迫，这时候也需要考虑长期持续的胎心监测。
需要注意的是，在进行胎心监测时，应安排在医生的指导下。如有异常情况，应及时联系医生进行诊断和处理，保证宝宝的健康安全。
