宝宝前三个月是生长发育的关键时期，钙是支持宝宝健康成长所必需的关键营养素。但是，宝宝的肠道和内脏器官还没有完全发育完全，消化系统也还不完善，因此不建议给宝宝服用钙片或其他钙补充剂。
对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中已经含有足够的钙。母乳中的钙吸收率高，宝宝容易吸收利用。因此，母乳喂养的宝宝在头三个月内不需要额外补充钙。
对于人工喂养的宝宝来说，配方奶粉已经添加了足够的钙。宝宝在人工喂养时不需要额外进行钙补充，除非医生建议。
当宝宝开始进食固体食物时（通常在6个月之后），他们就需要更多的钙来支持骨骼生长。此时可以向其添加钙丰富的食物，如豆腐、芝士、酸奶和鱼。
总之，宝宝头三个月不需要额外补钙。当宝宝开始进食固体食物时，应添加富含钙的食物来满足其日常营养需求。但值得注意的是，不要过度补钙，否则会导致摄入过多，对身体不利。正确的补钙方法是根据宝宝的实际需求和医生的建议进行补充。
