怀孕期间平躺着是容易导致胎儿缺氧的一种姿势。这是因为当孕妇平躺时，宫腔内的子宫会压迫腹部的大血管，进而降低氧气输送到胎儿的能力。当胎儿缺氧时，他们就可能在出生时出现许多健康问题。
缺氧可能会导致胎儿发育迟缓。这意味着他们可能在出生时体重较轻，身高较矮，甚至出生时体型异常。在极端情况下，缺氧还可能导致胎儿死亡。
除了胎儿的身体健康以外，缺氧还可能对胎儿的大脑发育产生负面影响。在怀孕期间，大脑发育迅速，缺氧可能会导致大脑细胞受损。这将会导致孩子在以后的生活中可能会出现智力障碍，如学习困难和行为问题。
所以，怀孕期间不建议平躺。最好选择侧卧姿势，以便保持足够的氧气供应到胎儿。建议孕妇在睡觉时将枕头或毛巾卷在腰下或腰侧，以提供额外的支持和舒适度。孕妇也可以在侧卧姿势中放置一个小枕头或毛巾卷在大腿之间，以保持膝盖之间的间隙，使孕妇睡得更加舒适。
总之，孕妇的舒适度和孕妇和胎儿的健康应该是主要考虑因素。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询您的医疗专业人士。
