孕妇平躺在床上时，由于重力作用，胎儿的脐带和胎盘受到挤压，使得血液循环受到阻碍，胎儿容易缺氧，这对胎儿健康有着很大的影响。
缺氧会导致胎儿发育迟缓、器官功能不完善、智力低下等问题。尤其是在孕早期，胎儿的脑部、神经系统和心脏等器官发育尚不完善，更容易受到缺氧的影响。此外，缺氧还可能导致胎儿窘迫、胎儿死亡等严重后果。
因此，孕妇在怀孕期间应尽量避免长时间平躺，同时需要坚持适量的运动，通过增加母体氧气摄取量、增强肌肉力量和心肺功能，减少胎儿缺氧的风险。此外，孕期饮食要规律，健康均衡，不吸烟、不饮酒更是必须的。
总之，孕妇平躺缺氧对胎儿健康有不利影响，孕妇应该加强自身的保护，注意孕期健康饮食及适量运动，为胎儿的健康成长保驾护航。
