维生素对于生长发育的宝宝来说十分重要，它能帮助宝宝有效地吸收营养，增强体力，提高免疫力等。但是很多宝妈们经常会问到一个问题，正常宝宝吃维生素多久有效？
其实，维生素的有效时间并没有一个固定的时间，它与宝宝的摄入量，生长发育状况，营养吸收能力等因素有关。一般来说，给宝宝补充维生素的有效时间应当是在几个月到一年之间。
一般情况下，宝宝补充的维生素都能够迅速地被吸收，并且在短时间内就可以发挥作用，所以宝妈们不必担心维生素对宝宝无效。但是，如果宝宝缺乏某种维生素，那么宝宝吃了维生素也要视情况而定。
此外，宝妈们需要注意，给宝宝补充维生素的种类和剂量，也需要遵循医生的建议，以免出现过度补充维生素的情况，导致不良反应发生。
总之，给宝宝补充维生素是有必要的，它能有效提高宝宝的营养吸收能力和免疫力。但是需要注意一些细节，如种类和剂量，以及密切关注宝宝的生长发育情况，才能保证宝宝能够得到有效地维生素补充。
